Общий расслабляющий массаж тела начинают со спины, затем переходят к задней части ног, плеч, шеи до волосистой части головы. После этого этапа общего массажа массируется передняя часть тела: сначала шея и плечи, затем руки и кисти, торс и передняя часть ног. В конце процедуры общего массажа делается, как бы объединение всего тела. Для этого используются поглаживание или круговые растирания.
Кроме чисто технической стороны, общий расслабляющий массаж дает возможность просто насладиться прикосновением. Заботливые, чуткие руки массажиста помогают обрести чувство целостности, способствует выходу целительной внутренней энергии человека.
"РЕЗУЛЬТАТ
- Устранение мышечной усталости, снятие болевых синдромов;
- Снижение массы тела, уменьшение отеков;
- Нормализация работы нервной системы;
- Приведение организма в тонус;
- Стимуляция обмена веществ, выведения вредных токсинов из организма;
- Улучшение работы кровеносной системы;
- Стимулирование функций внутренних органов;
- Улучшение общего самочувствия, улучшение сна.
Показания и противопоказания
показания
- Головная боль;
- Боль в спине, пояснице, шее;
- Артрит хронической формы;
- Мышечное растяжение или растяжение сухожилий;
- Гипертония;
- Бронхит и пневмония;
- Заболевания ЖКТ (гастрит, язва не в стадии обострения);
- Паралич или частичные нарушения подвижности опорно-двигательного аппарата.
Противопоказания
- Злокачественные, доброкачественные новообразования;
- Дерматиты различной этиологии;
- Беременность и лактация;
- Острые инфекции, воспалительные и гнойные процессы;
- Системные заболевания крови;
- Декомпенсация сердечной деятельности;
- Нарушение целостности кожного покрова.
КАК ПРОВОДИТСЯ ПРОЦЕДУРА
уход
рекомендовано
- Избегать любых видов интенсивных тренировок;
- Не употреблять трудно перевариваемую пищу - она не зарядит энергией, а наоборот даст ощущение усталости;
- Соблюдать питьевой режим 1,5 литра чистой воды в день.
запрещено
- Резко вставать после массажа;
- Употреблять кофе, алкоголь, энергетики.
Актуальное видео
Цены на процедуры?
Название процедуры
цена
Масаж стоп, 30 хв
Массаж общий расслабляющий, 20 мин
Массаж общий расслабляющий, 50 мин
Массаж общий расслабляющий, 90 мин
Масаж голови, 20 хв
записаться на консультацию
Получите персональную профессиональную консультацию
Часто задаваемые ВОПРОСЫ
Массаж должен проводиться не ранее, чем через час после еды. Перед массажем рекомендуется принять теплый душ. Во время массажа все тело, и особенно массируемые мышцы и суставы, должны быть максимально расслаблены. Это значительно повышает эффективность процедуры.
Да, можно, область варикозных вен специалист не массирует.
Для того, чтобы пройти курс массажа, не нужно специально проходить обследование. Но если у Вас есть какие-то хронические заболевания, стоит посоветоваться с врачом и обязательно предупредить специалиста.
На массаж, как правило, приходят по нескольким причинам. В любом случае будет предложен определенный вид массажа. Если Вас беспокоит боль в какой-то части тела, например, после травмы, Вам показан лечебный массаж. Второй причиной посещения массажного кабинета - если есть желание откорректировать фигуру. В данном случае к Вашим услугам антицеллюлитный массаж и спа-программы. Третий случай, когда массаж необходим, это постоянный стресс и желание расслабиться. Общий расслабляющий массаж поможет снять стресс, расслабить мышцы, это будет полезно и спортсменам после тренировки.